Quem foi criado comendo sopa de fubá com couve sabe a riqueza desse prato
Descubra a receita tradicional de sopa de fubá com couve! Uma sopa cremosa e reconfortante que é fácil de fazer e perfeita para aquecer seu dia.
- Publicado: 17/03/2024
- Atualizado: 17/03/2024: 16 55
- Por: Denise
A sopa de fubá com couve é um prato tradicional e reconfortante, muito comum nas refeições de antigamente, essa receita alimentou diversas famílias. Com ingredientes simples e cheios de sabor, esta sopa é perfeita para os dias frios e promove uma sensação de aconchego inigualável, mesmo sem utilizar carne.O fubá mimoso, um ingrediente chave nesta receita, é um tipo de farinha de milho fina e delicada. Ele dá à sopa uma textura cremosa e única, enquanto a couve adiciona uma nota fresca e nutritiva. A combinação de alho, cebola e cebolinha proporciona um aroma e sabor que fazem dessa sopa uma verdadeira delícia.A banha, se utilizada, pode conferir um sabor ainda mais rico e tradicional à sopa, mas o óleo da sua preferência também serve. O preparo da sopa é simples e rápido, sendo uma ótima opção para uma refeição rápida durante a semana ou como entrada em um jantar especial.Esta sopa tem raízes profundas na culinária brasileira, muitas vezes associada à comida caseira e ao conforto da família. É uma receita que passa de geração para geração, cada família adicionando seu toque especial, tornando-a uma experiência gastronômica rica e diversificada. Reviva essa receita e faça para seus filhos.
Ingredientes:
- 1/2 xícara de fubá mimoso
- 250 ml de água em temperatura natural (para hidratar o fubá)
- 1 colher de sopa cheia de banha (ou 2 colheres de sopa do óleo da sua preferência)
- 4 dentes de alho picados
- 1/2 cebola média picada
- 1 colher de sobremesa rasa de sal
- 3 folhas de couve crua picada
- 3 colheres de sopa de cebolinha picada
- 1 litro e 250 ml de água quente (para o cozimento)
Como fazer:
- Hidrate o fubá mimoso com 250 ml de água em temperatura natural e reserve.
- Em uma panela, refogue o alho e a cebola na banha ou óleo escolhido até dourar.
- Adicione a água quente e o sal, mexendo bem. Deixe levantar fervura.
- Adicione o fubá hidratado, mexendo continuamente para evitar grumos.
- Depois que levantar fervura novamente, deixe cozinhar por 10 minutos.
- Adicione a couve e a cebolinha, misture bem e cozinhe até a couve murchar.
- Sirva quente, ajustando o tempero se necessário.
A sopa de fubá com couve é uma experiência culinária que transcende seu papel como mero alimento. É uma ligação com a tradição, a cultura e os momentos compartilhados em volta da mesa. É uma receita que se adapta às suas preferências, permitindo a criatividade com temperos e acompanhamentos.
Perfeita para servir em qualquer refeição, seja um jantar familiar ou uma ocasião especial com amigos, esta sopa continuará aquecendo corações e alimentando a alma. Não há nada como um prato simples, saboroso e autêntico para nos lembrar do que realmente importa na cozinha e na vida.
Adorei a receita da sopa de fubá, vou fazer adoooooro tudo que é feito a base de milho!! Obrigada
Ainda como até hoje no inverno.Ainda coloco um ovo fica muito bom
Não passamos fome ….meu pai trabalhava ..mas na época pedreiro ganhava pouco ..
Minha mãe com 4 filhos.fazia o que podia .
Essa comida era uma das quais matava a fome de todos ..
Ficava muito gostosa .crescemos fortes .graças a Deus
Minha mãe era potuguesa e lembro que ela fazia desse mesmo geitinho mas usava nabiça no lugar da couve e sempre que a situação permitia colocava uma linguiça
que dividirmos felizes entre todos.
Gostinho de infância, lá se vão 70 anos.
Comiamo muito na merenda da escola q,que era na área rural, muito bom
Éramos uma família grande. Minha mãe amava fazer horta.tofos os tipos de verduras e alguns legumes. Temperos.
O jantar sempre era servido uma sopa, um caldo. O mingau de fubá com couve ou taioba sempre estava no cardápio. Uma delícia.
Minha mãe, torrava antes o fuba na frigideira, um cheiro maravilhoso e dava um toque especial, e usava a folha da couve-flor. Há tempos que não faço.
Essa sopa é uma delícia, com carne moída fica mais gostosa. Bamba de Couve, nome gourmet, mas é o bom Engrossado de Couve e Fubá
Delicia! Minha sempre fazia!
Eu faço as vezes pq moro em Belém do Pará e com o calor q faz aqui é difícil tomar sopa.